10個(gè)月的兒童便秘嚴(yán)重怎么辦
2023-09-17
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兒童便秘嚴(yán)重怎么辦?
1. 增加膳食中的纖維素和水分?jǐn)z入,如多吃蔬菜、水果、全麥面包等。
2. 建立規(guī)律的排便習(xí)慣,每天固定時(shí)間排便。
3. 鼓勵(lì)兒童多運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、游泳等。
4. 避免給兒童吃過多的高熱量、高脂肪、高糖分的食物。
5. 避免給兒童服用過多的藥物,如抗生素、鎮(zhèn)靜劑等。
6. 給兒童喝足夠的水,每天至少喝6-8杯水。
7. 如兒童便秘嚴(yán)重,可考慮使用輕瀉劑或灌腸治療。
8. 如兒童便秘持續(xù)時(shí)間較長,需及時(shí)就醫(yī),以排除疾病引起的便秘。
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