1. 寶寶晚上翻來覆去睡不好是指寶寶在睡覺過程中頻繁地翻身或者換姿勢，導致睡眠質(zhì)量不佳。

2. 這種情況可能會導致寶寶夜間醒來頻繁，影響寶寶的睡眠時間和質(zhì)量，甚至會影響寶寶的健康。

3. 原因可能有很多，比如寶寶的床鋪不舒適，寶寶身體不適，或者寶寶的睡眠習慣不好等等。

4. 解決這個問題的方法也有很多，比如給寶寶提供舒適的睡眠環(huán)境，調(diào)整寶寶的睡眠姿勢，或者訓練寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣等等。

5. 無論采取哪種方法，都需要耐心和堅持，才能讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證寶寶健康成長。