1. 喂奶時(shí)要讓寶寶豎直或半傾斜著喂，避免讓空氣進(jìn)入腸道。

2. 喂奶后要讓寶寶拍嗝，幫助排出腸脹氣。

3. 可以使用溫水袋或毛巾敷在寶寶肚子上，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解腸脹氣。

4. 給寶寶按摩肚子，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解腸脹氣。

5. 可以嘗試使用腸胃道鎮(zhèn)痛藥或腸胃道去氣藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6. 避免過(guò)度喂奶或過(guò)度哄寶寶，以免引起過(guò)度飽脹和腸脹氣。

7. 寶寶睡覺(jué)時(shí)，將床頭稍微抬高，可以減少腸脹氣發(fā)生的概率。

8. 媽媽在哺乳期要注意飲食，避免食用易產(chǎn)生腸脹氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥、辣椒等。

9. 寶寶出現(xiàn)腸脹氣時(shí)，要及時(shí)處理，避免引起寶寶不適和哭鬧。