小孩子積食是指腸道中的食物無法正常消化和排泄，引起腹脹、便秘等癥狀。這時候需要注意以下幾點：

1. 飲食方面：要避免過度飲食、暴飲暴食，多吃易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。

2. 運動方面：適當運動可以促進腸道蠕動，有助于排便?？梢宰尯⒆佣嘧鰬敉膺\動，如跑步、跳繩等。

3. 藥物治療：如果孩子的積食癥狀比較嚴重，可以使用一些藥物來促進腸道蠕動，如甘露醇、番瀉葉等。

咳嗽是一種常見的癥狀，可能是由于感冒、過敏等引起的。以下是一些緩解咳嗽的方法：

1. 喝水：多喝水有助于保持身體水分，緩解咳嗽。

2. 溫水漱口：用溫水漱口可以緩解喉嚨疼痛，減輕咳嗽。

3. 吃蜂蜜：蜂蜜有鎮(zhèn)咳作用，可以緩解咳嗽。

4. 藥物治療：如果咳嗽比較嚴重，可以使用一些藥物來緩解咳嗽，如止咳糖漿、氨溴索等。

發(fā)燒是身體抵抗病菌的一種反應，常見于感冒、流感等疾病。以下是一些緩解發(fā)燒的方法：

1. 多喝水：多喝水可以幫助身體排出熱量，緩解發(fā)燒。

2. 溫水擦身：用溫水擦身可以幫助身體散熱，緩解發(fā)燒。

3. 退燒藥物：如果發(fā)燒比較嚴重，可以使用一些退燒藥物，如對乙酰氨基酚等。

需要注意的是，在孩子出現積食、咳嗽、發(fā)燒等癥狀時，應及時就醫(yī)，避免延誤病情。同時，家長也應該注意孩子的飲食、運動和衛(wèi)生習慣，預防疾病的發(fā)生。