1. 給寶寶多喝水：水可以幫助寶寶稀釋鼻涕，緩解鼻塞的癥狀。

2. 使用鼻滴：鼻滴可以幫助寶寶清除鼻腔內(nèi)的鼻涕，減輕鼻塞的不適感。

3. 保持室內(nèi)濕度：干燥的空氣會(huì)加重寶寶的鼻塞癥狀，可以使用加濕器或者在寶寶睡覺時(shí)放一盆水來增加室內(nèi)濕度。

4. 給寶寶按摩：輕輕按摩寶寶的鼻子和眉毛周圍可以幫助寶寶通暢鼻腔，減輕鼻塞的癥狀。

5. 注意保暖：冷空氣會(huì)刺激寶寶的鼻腔，加重鼻塞癥狀，要注意給寶寶穿暖和的衣服，避免受涼。