1. 太累了會(huì)中暑的原因是因?yàn)樯眢w過(guò)度疲勞，導(dǎo)致身體無(wú)法正常調(diào)節(jié)體溫。

2. 中暑是指身體溫度過(guò)高，超過(guò)了正常范圍，可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

3. 在高溫天氣下，人體會(huì)通過(guò)出汗等方式來(lái)調(diào)節(jié)體溫，但是當(dāng)人體過(guò)度疲勞時(shí)，這種調(diào)節(jié)機(jī)制就會(huì)失效，導(dǎo)致體溫升高。

4. 除了過(guò)度疲勞，長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，缺水、缺鹽等因素也會(huì)增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 預(yù)防中暑的方法包括避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，穿著透氣、輕便的衣服等。

6. 如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找到陰涼處休息，及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，并尋求醫(yī)療救助。