1. 飲食調(diào)理：寶寶的飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，避免食用過于油膩或刺激性的食物，如辣椒、生姜等。同時，要控制食量，避免過飽過饑。

2. 定時定量：寶寶的飲食應(yīng)有規(guī)律，定時定量，不要讓寶寶餓太久或吃太多。一般來說，每天應(yīng)保證3餐，加上適量的零食。

3. 合理喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的食物，如果寶寶不能母乳喂養(yǎng)，應(yīng)選擇適合寶寶年齡的配方奶粉。同時，要注意奶粉的配制和保存，避免細菌污染。

4. 合理運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進寶寶的消化吸收，但不宜過度運動，以免消耗過多能量，影響寶寶的生長發(fā)育。

5. 心理調(diào)理：寶寶的情緒狀態(tài)也會影響脾胃的消化吸收，因此，家長應(yīng)關(guān)注寶寶的情緒變化，盡量讓寶寶保持愉快的心情。

6. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：寶寶應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如定時睡覺、定時排便等，以維護脾胃的健康。同時，要注意寶寶的衛(wèi)生習(xí)慣，避免細菌感染。