1. 給孩子選擇喜歡的食物：孩子不吃飯可能是因?yàn)椴幌矚g食物的味道或外觀，給孩子選擇一些他們喜歡的食物，可以增加他們的食欲。

2. 控制零食的攝入：零食過(guò)多會(huì)影響孩子的食欲，所以要適當(dāng)控制孩子的零食攝入量。

3. 增加孩子的運(yùn)動(dòng)量：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的食欲，增加他們的胃口。

4. 給孩子飲食規(guī)律：孩子的身體需要有規(guī)律的飲食，每天定時(shí)定量的飲食可以幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

5. 用溫水泡腳：用溫水泡腳可以促進(jìn)孩子的血液循環(huán)，增強(qiáng)他們的消化能力。

6. 按摩腳底：按摩腳底可以刺激孩子的脾胃經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)他們的消化吸收。

7. 適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理：可以給孩子服用一些適當(dāng)?shù)闹兴帲缟介?、陳皮等，可以幫助孩子調(diào)理脾胃。