1. 腹脹是指腹部感覺脹滿，不適或疼痛。

2. 腹脹的原因有很多，可能是消化不良、腸胃炎、便秘、腸道氣體積聚等。

3. 腹脹時(shí)可以采取以下措施：慢慢進(jìn)食、多喝水、避免吃易產(chǎn)生氣體的食物、適當(dāng)運(yùn)動、按摩腹部等。

4. 如果腹脹持續(xù)時(shí)間較長或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。