喉嚨痛剛好又痛了，有可能是天氣干燥、長時間說話、飲食不當(dāng)?shù)纫鸬?，建議及時處理。

1、天氣干燥：若天氣過于干燥，也沒有及時補(bǔ)充水分，會導(dǎo)致咽喉部過于干燥，引起喉嚨不適。建議及時補(bǔ)充水分，也可以在室內(nèi)使用加濕器，有利于改善癥狀。

2、長時間說話：長時間說話、唱歌、喊叫等，會導(dǎo)致聲帶疲勞，進(jìn)而引起喉嚨痛。

3、上火：喉嚨痛剛好，若立刻吃辛辣、油膩、過熱或過涼的食物，會刺激喉嚨黏膜，導(dǎo)致喉嚨痛。如果是上火引起的，可以使用廣東涼茶顆粒，其含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用。

平時避免吸煙、喝酒，以免刺激咽喉。如果喉嚨痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、喉嚨腫脹等，建議及時就醫(yī)，以確定病因并進(jìn)行治療。