肝火旺會不會自己好，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。

肝火旺主要是指肝的陽氣亢盛，從而表現(xiàn)出的一種熱象，與長時間情緒不佳或者是吃了辛辣刺激性的食物有關(guān)。如果癥狀不是很嚴(yán)重，通過調(diào)整飲食習(xí)慣以及情緒之后，癥狀自然會自己好。

但如果肝火旺比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了頭暈、面紅、目赤、口苦、急躁易怒、便秘尿黃、失眠健忘等癥狀，此時，就不會自己好了。需要及時通過藥物，例如廣東涼茶顆粒，具有清熱解暑、祛濕生津等功效，有助于改善肝火旺引起的上述不適。

另外，日常生活中，要保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜、過度勞累等不良習(xí)慣。