老是口渴尿黃，有可能是高溫脫水、飲食不當(dāng)?shù)纫鸬?，建議及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性處理。

1、高溫脫水：在高溫環(huán)境下，人體會(huì)大量出汗，導(dǎo)致水分流失，如果此時(shí)不及時(shí)補(bǔ)充水分，有可能會(huì)導(dǎo)致身體缺水，從而出現(xiàn)口渴、尿黃的癥狀。

2、飲食不當(dāng)：如果吃了比較多辛辣、油膩的時(shí)候，有可能會(huì)導(dǎo)致上火，進(jìn)而引起口干、尿黃。若是上火引起的，可以使用廣東涼茶顆粒，其含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，建議根據(jù)說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑使用。

平時(shí)需要保持充足的水分?jǐn)z入，避免高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間暴曬，合理飲食，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。