小孩老積食脹氣，家長可以通過腹部按摩、使用藥物等，有利于改善癥狀。

1、腹部按摩：家長可以適當按摩小孩的腹部，可以促進胃腸道蠕動，有利于促進消化、排氣。

2、使用藥物：如果癥狀較為明顯，家長可以給小孩使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給小孩使用。

建議家長及時調(diào)整小孩的飲食習慣，少給小孩吃零食，定時定量進食，避免過度饑餓或過飽。