兒童健脾胃調理腸道，可以通過吃蔬菜水果、蛋白質等，也可以遵醫(yī)囑使用藥物進行治療。

1、蔬菜水果：多吃蔬菜水果，尤其是富含纖維素的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，可以促進腸道蠕動，預防便秘。

2、蛋白質：蛋白質是兒童生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，但是攝入過多容易導致腸道負擔過重，影響消化吸收。因此，應該適量攝入蛋白質，如雞蛋、豆腐、魚肉等。

3、使用藥物：家長也可以給兒童使用三公仔小兒七星茶，其對腸道、脾胃起綜合調理作用，并且含有山楂、甘草等成分，味道甘甜，孩子更容易接受，解決日常喂藥難的煩惱。

平時飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量保持三餐定時定量，避免過度飲食或饑餓過度。