打噴嚏、流鼻涕和眼淚是我們身體對(duì)外界刺激的一種自我保護(hù)反應(yīng)。當(dāng)我們的鼻子感受到一些刺激物，比如灰塵、花粉、病毒等，我們的身體就會(huì)自動(dòng)發(fā)出打噴嚏的信號(hào)。打噴嚏的時(shí)候，我們的呼吸道以及鼻子里的粘液會(huì)迅速排出來(lái)，這樣就能將那些刺激物排出體外。

流鼻涕和眼淚的產(chǎn)生也是為了清除刺激物。當(dāng)我們的鼻子感受到刺激物后，鼻腔內(nèi)的血管會(huì)擴(kuò)張，導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的粘液分泌增多，形成流鼻涕的現(xiàn)象。同時(shí)，我們的眼睛也會(huì)受到刺激，淚腺就會(huì)分泌出眼淚來(lái)保護(hù)眼睛。

這些反應(yīng)都是身體的自我保護(hù)機(jī)制，幫助我們清除刺激物，保持呼吸道和眼睛的健康。但有時(shí)候，打噴嚏、流鼻涕和眼淚也可能是因?yàn)楦忻啊⑦^(guò)敏等疾病引起的。在這種情況下，我們可以通過(guò)用紙巾或手帕捂住口鼻、勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)等方式來(lái)減少傳播病毒和細(xì)菌的機(jī)會(huì)。如果癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或伴隨其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)。