喉嚨痛、喉嚨干癢和咳嗽是常見的癥狀，可能是由于喉嚨的感染、過敏或干燥引起的。在選擇藥物治療之前，我們可以嘗試一些自我護理措施來緩解不適。

首先，保持充足的水分攝入非常重要。喝溫水、溫茶或含有蜂蜜的檸檬水可以幫助舒緩喉嚨疼痛和干燥。此外，避免刺激性食物和飲料，如辛辣食物、咖啡和酒精，因為它們可能會加重癥狀。

如果癥狀持續(xù)或加重，可以考慮使用一些非處方藥物來緩解不適。常見的選擇包括含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧或含片，它們可以暫時麻醉喉嚨，緩解疼痛和干燥感。喉嚨含片通常含有薄荷、蜂蜜、檸檬等成分，可以提供一定的舒緩效果。

除此之外，喉嚨噴霧或漱口液也可以用來緩解炎癥和喉嚨不適。這些藥物通常含有抗菌成分，可以抑制細菌或病毒的生長。在使用這些藥物之前，請務必仔細閱讀說明書，并遵循正確的使用方法和劑量。

然而，如果癥狀持續(xù)超過一周或伴有其他嚴重癥狀，如高熱、呼吸困難或喉嚨腫脹，建議立即就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀和體格檢查結(jié)果，給出更具針對性的治療建議。

總的來說，對于喉嚨痛、喉嚨干癢和咳嗽，飲食調(diào)理和非處方藥物可能會帶來一定的緩解。但是，如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，最好咨詢醫(yī)生以獲取更準確的診斷和治療方案。