干咳和喉嚨痛常常是呼吸道感染的常見(jiàn)癥狀。當(dāng)我們呼吸進(jìn)入我們的喉嚨和氣管時(shí)，會(huì)經(jīng)過(guò)一系列的管道，這些管道被稱為呼吸道。當(dāng)我們的呼吸道感染時(shí)，病毒或細(xì)菌會(huì)引起炎癥和刺激，導(dǎo)致喉嚨痛和干咳。

干咳是指沒(méi)有痰或痰很少的咳嗽。這是因?yàn)椴《净蚣?xì)菌感染導(dǎo)致呼吸道的炎癥，刺激了呼吸道的神經(jīng)，引起咳嗽反射。喉嚨痛是由于炎癥和刺激導(dǎo)致的喉嚨組織的疼痛和不適。

呼吸道感染通常是由流感病毒、普通感冒病毒或細(xì)菌引起的。這些病原體通過(guò)空氣中的飛沫傳播，當(dāng)我們呼吸進(jìn)入我們的呼吸道時(shí)，它們可以進(jìn)入我們的身體。此外，如果我們接觸到感染的物體或表面，然后用手觸摸我們的嘴、鼻子或眼睛，這些病原體也可以進(jìn)入我們的身體。

除了感染，其他原因也可能導(dǎo)致干咳和喉嚨痛，如過(guò)敏、氣候干燥、吸煙或暴露在有害化學(xué)物質(zhì)中。這些因素會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致咳嗽和喉嚨疼痛。

為了緩解干咳和喉嚨痛，我們可以嘗試一些簡(jiǎn)單的方法。保持充足的水分?jǐn)z入，多喝水可以幫助保持呼吸道濕潤(rùn)?？梢杂名}水漱口來(lái)緩解喉嚨疼痛。避免吸煙和接觸有害化學(xué)物質(zhì)。如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。記住，休息和充足的睡眠也對(duì)康復(fù)很重要。