孩子嗓子疼并伴有輕微咳嗽時，我們可以采取一些簡單的方法來緩解癥狀。首先，可以給孩子多喝溫水或溫?zé)岬娘嬃希鐪胤涿鬯驕貦幟仕?，這有助于保持嗓子濕潤，減輕疼痛感。同時，可以給孩子吃一些溫和的食物，如溫?zé)岬臏蛎鏃l，避免給孩子吃辛辣、刺激性或油膩的食物，因為這些食物可能會刺激喉嚨，加重疼痛。

如果孩子的癥狀較輕，可以考慮使用一些非處方藥物來緩解疼痛和咳嗽。例如，可以給孩子吃一些含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑，這可以暫時緩解喉嚨的疼痛感。此外，可以給孩子服用一些咳嗽糖漿，這些糖漿中通常含有鎮(zhèn)咳劑和祛痰劑，可以幫助減輕咳嗽癥狀。

然而，需要注意的是，喉嚨疼痛和咳嗽往往是癥狀，并不是病因。如果孩子的癥狀持續(xù)時間較長、病情加重或伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行診斷，并給出適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。此外，為了預(yù)防喉嚨疼痛和咳嗽的發(fā)生，我們應(yīng)該注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸有害氣體和物質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣和健康飲食，提高免疫力。