喉嚨疼半夜咳嗽厲害可能是由于喉嚨發(fā)炎或感冒引起的。以下是一些簡單的方法來緩解癥狀：

1. 喝溫水：喝溫水可以緩解喉嚨的不適感，同時保持喉嚨濕潤，減少咳嗽。

2. 做鹽水漱口：將一茶匙鹽加入一杯溫水中，用鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和減少咳嗽。

3. 使用加濕器：在臥室里使用加濕器可以增加空氣中的濕度，減少喉嚨的干燥感，緩解咳嗽。

4. 避免刺激性物質：避免吸煙、喝酒、咖啡和辛辣食物等刺激性物質，它們可能會刺激喉嚨并加重癥狀。

5. 使用喉嚨噴霧劑：可以使用含有局部麻醉劑或消炎藥的喉嚨噴霧劑來緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

6. 保持休息：半夜咳嗽可能會打擾你的睡眠，但盡量保持充足的休息對于身體的康復非常重要。

如果以上方法無法緩解癥狀或癥狀持續(xù)加重，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生可以根據癥狀和體檢結果給出更具體的治療建議，例如抗生素或其他藥物。同時，注意保持良好的生活習慣，充足的休息和均衡的飲食有助于提高免疫力，預防感冒和喉嚨疼痛的發(fā)生。