耳朵里癢和喉嚨痛可能是由多種原因引起的。耳朵癢可能是由耳朵內(nèi)部的皮膚感染、過敏反應(yīng)或者耳垢堵塞引起的。喉嚨痛可能是由感冒、扁桃體發(fā)炎、喉嚨干燥或者過度使用聲帶等引起的。

耳朵癢的常見原因之一是耳垢堵塞。耳垢是耳朵自然分泌的一種物質(zhì)，它可以幫助保護耳朵內(nèi)部免受細菌和灰塵的侵害。然而，當耳垢過多或者堵塞耳道時，就會引起癢感。此外，耳朵內(nèi)部的皮膚感染或者過敏反應(yīng)也可能導(dǎo)致耳朵癢。

喉嚨痛通常是由病毒感染引起的，最常見的是感冒病毒。當病毒侵入喉嚨的黏膜組織時，會導(dǎo)致炎癥和疼痛。此外，扁桃體發(fā)炎也是喉嚨痛的常見原因之一。扁桃體是位于喉嚨后部的組織，當它感染或發(fā)炎時，會引起喉嚨痛和不適。

喉嚨干燥也可能導(dǎo)致疼痛和不適感。干燥的環(huán)境、呼吸口干或者過度使用聲帶都可能導(dǎo)致喉嚨干燥。這時，喉嚨黏膜缺乏足夠的濕潤，容易引起疼痛和癢感。

要緩解耳朵癢和喉嚨痛，可以嘗試以下方法：保持耳朵清潔，避免用尖銳物品清理耳朵；保持喉嚨濕潤，多喝水、吃含水果蔬菜；避免吸煙和接觸刺激性物質(zhì)；適當休息聲帶，避免過度使用聲帶；如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生，以獲取更專業(yè)的建議和治療。