感冒是一種常見的疾病，常伴有頭痛癥狀。要緩解感冒引起的頭痛，可以采取以下措施：

1. 休息：感冒時身體需要充分的休息來恢復(fù)，特別是頭痛時更需要休息。找一個安靜的環(huán)境，躺下來休息一段時間，讓身體得到充分的休息。

2. 喝足夠的水：感冒時身體容易脫水，而脫水會加重頭痛癥狀。要多喝水，保持身體的水分平衡，緩解頭痛。

3. 使用熱敷：可以用熱水袋或溫?zé)岬臐衩矸笤陬~頭或后頸部位，這樣可以促進血液循環(huán)，緩解頭痛。

4. 服用非處方藥物：可以選擇一些非處方藥物來緩解頭痛，如撲熱息痛、布洛芬等。但要注意遵循藥品說明書上的劑量和使用方法，不要濫用藥物。

5. 吸入蒸汽：可以將熱水倒入大碗中，加入幾滴薄荷或薰衣草精油，然后將臉靠近碗口，用毛巾遮蓋頭部，緩慢吸入蒸汽。這樣可以舒緩頭痛和鼻塞癥狀。

6. 注意飲食：感冒期間要注意飲食，多吃一些易消化的食物，如清淡的湯、水果和蔬菜。避免吃辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重頭痛癥狀。

總之，緩解感冒引起的頭痛需要充分休息，保持水分平衡，使用熱敷，適量使用藥物，吸入蒸汽，注意飲食等措施。如果頭痛癥狀持續(xù)嚴重或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)。