感冒引起的偏頭疼是一個常見的癥狀，可以通過以下幾種方法來緩解：

1. 休息：感冒時，身體需要休息來恢復。找一個安靜的環(huán)境，盡量避免嘈雜的噪音和刺激性的光線，躺下來休息一段時間可以減輕頭痛的感覺。

2. 飲食調(diào)理：適當調(diào)整飲食也有助于緩解偏頭疼。增加攝入維生素C和維生素B群的食物，如柑橘類水果、蔬菜和全谷類食物，有助于提高免疫力和減輕頭痛。

3. 溫熱敷：用溫水浸濕一塊毛巾，輕輕敷在額頭或后腦勺上，可以緩解頭痛。溫熱可以促進血液循環(huán)，舒緩神經(jīng)，減輕頭痛的不適感。

4. 喝水：感冒時，身體容易脫水，喝足夠的水可以幫助稀釋黏稠的鼻涕，減輕鼻塞，緩解頭痛。

5. 熱水澡或蒸汽浴：在熱水中泡澡或者在浴室里讓熱水蒸汽充滿空氣，可以舒緩堵塞的鼻子和頭痛。

6. 使用藥物：如果頭痛嚴重，可以考慮使用非處方藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被?。但是請在使用之前閱讀說明書，并按照醫(yī)生或藥劑師的建議使用。

7. 避免刺激：避免吸煙、喝酒和暴露在強光下，這些刺激物可能加重頭痛。

請注意，如果頭痛持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，建議盡快就醫(yī)，以便得到更專業(yè)的治療建議。