如果一個(gè)16歲的男孩經(jīng)常感冒發(fā)燒，這可能是他的免疫系統(tǒng)較弱或者處于壓力過(guò)大的狀態(tài)。為了幫助他改善這種情況，可以采取以下措施：

1. 增強(qiáng)免疫力：確保他有充足的睡眠，每晚至少睡8小時(shí)。飲食要均衡，攝入足夠的維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適度鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2. 避免感染源：教育他養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免接觸他人的口鼻分泌物、避免親密接觸感染者等。

3. 穿著合適：確保他在寒冷的天氣中穿足夠的衣物，特別是保暖的外套和帽子，以防感冒。

4. 避免過(guò)度勞累：確保他有足夠的休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累，以減少身體的壓力。

5. 定期體檢：建議他定期進(jìn)行體檢，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療任何潛在的健康問(wèn)題。

如果以上措施無(wú)法改善他經(jīng)常感冒發(fā)燒的情況，建議他尋求醫(yī)生的建議。醫(yī)生可以進(jìn)一步評(píng)估他的健康狀況，并提供更具體的建議和治療方案。