如果7個(gè)月寶寶受涼發(fā)燒，我們可以采取以下措施來幫助寶寶：

1. 注意保持寶寶的體溫。將寶寶穿上合適的衣物，避免過于厚重或過于薄的衣物?？梢杂靡粭l輕薄的棉毛巾為寶寶擦拭額頭和身體，幫助降低體溫。

2. 讓寶寶多喝水。寶寶發(fā)燒時(shí)會(huì)出汗，容易脫水，因此要確保寶寶喝足夠的水。可以給寶寶喂奶或水來保持水分?jǐn)z入。

3. 保持室內(nèi)空氣流通。打開窗戶，保持室內(nèi)空氣新鮮流通，可以幫助降低室內(nèi)溫度，緩解寶寶的不適感。

4. 避免使用退燒藥。7個(gè)月寶寶的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，因此最好避免使用非處方的退燒藥。如果寶寶的體溫超過38.5攝氏度，或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議立即就醫(yī)。

5. 觀察寶寶的癥狀。如果寶寶的發(fā)燒持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)呼吸急促、咳嗽、嘔吐等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，對于7個(gè)月寶寶受涼發(fā)燒的情況，我們應(yīng)該注意保持寶寶的體溫，讓寶寶多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，并根據(jù)寶寶的癥狀決定是否就醫(yī)。及時(shí)的護(hù)理和關(guān)注可以幫助寶寶盡快康復(fù)。