5歲的小孩經(jīng)常感冒和咳嗽可能是由多種原因引起的。首先，小孩的免疫系統(tǒng)還不夠強(qiáng)大，容易被病毒和細(xì)菌感染。此外，小孩的呼吸道比成人狹窄，容易受到感染病原體的侵襲。

其次，小孩的生活環(huán)境也可能導(dǎo)致感冒和咳嗽。例如，如果小孩在幼兒園或托兒所里，與其他孩子接觸頻繁，容易傳染病毒。此外，如果家庭成員有感冒或咳嗽，小孩也容易被傳染。

另外，小孩的生活習(xí)慣也可能影響到他們的健康。比如，不注意保持個(gè)人衛(wèi)生，不勤洗手，容易接觸到病毒和細(xì)菌。此外，不良的飲食習(xí)慣，如吃太多油膩食物或零食，缺乏新鮮蔬菜水果，也會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能。

為了預(yù)防小孩反復(fù)感冒和咳嗽，家長可以采取一些措施。首先，保持室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣新鮮。其次，注意小孩的個(gè)人衛(wèi)生，教育他們勤洗手，避免接觸到病毒和細(xì)菌。此外，提供均衡營養(yǎng)的飲食，多吃蔬菜水果，增強(qiáng)免疫力。還可以讓小孩定期運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。如果小孩已經(jīng)感冒咳嗽，及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

總之，5歲的小孩經(jīng)常感冒和咳嗽可能是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)不成熟、生活環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生不良等原因引起的。家長應(yīng)該采取相應(yīng)的預(yù)防措施，保證小孩的健康。