如果一個(gè)16歲的孩子感冒咳嗽不停，首先要做的是讓他休息充足。休息可以幫助孩子的身體恢復(fù)并提高免疫力。確保他有足夠的時(shí)間睡覺，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。

其次，給孩子提供充足的水分。喝足夠的水有助于稀釋黏液，減輕咳嗽癥狀。溫水、溫湯或溫茶都是不錯(cuò)的選擇。避免給孩子喝太多含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫蚩赡軐?dǎo)致脫水。

孩子的飲食也需要特別注意。提供富含維生素和礦物質(zhì)的食物，例如水果、蔬菜、全谷物和蛋白質(zhì)。這些食物有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，并幫助孩子更快地康復(fù)。

另外，可以考慮使用一些非處方藥來緩解咳嗽癥狀。例如，可以使用含有草本成分的咳嗽糖漿或藥片。但是要注意，不要給孩子使用含有鎮(zhèn)咳劑的藥物，因?yàn)檫@些藥物可能對(duì)年輕人產(chǎn)生負(fù)面影響。

如果孩子的癥狀持續(xù)惡化或超過一周仍未見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)孩子的癥狀和體格檢查結(jié)果，確定病因并給予相應(yīng)的治療。

總之，對(duì)于一個(gè)16歲的孩子感冒咳嗽不停，最重要的是讓他休息充足、提供充足的水分和適當(dāng)?shù)娘嬍?。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。