風(fēng)寒感冒是由病毒感染引起的一種常見疾病，主要癥狀包括咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛等。在風(fēng)寒天氣中，人體容易受涼，導(dǎo)致免疫力下降，從而易感染病毒。

對(duì)于風(fēng)寒感冒咳嗽嚴(yán)重的情況，我們可以采取以下措施來緩解癥狀：

1. 保持室內(nèi)溫暖：避免寒冷環(huán)境，盡量保持室內(nèi)溫度適宜，可以使用暖氣或穿暖和的衣物。

2. 多喝溫水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。

3. 休息充足：適當(dāng)休息可以幫助身體恢復(fù)，加強(qiáng)免疫力。

4. 合理飲食：多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，增強(qiáng)身體抵抗力。

5. 溫和鍛煉：適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀。

6. 避免煙霧刺激：盡量遠(yuǎn)離煙霧和有害氣體，以免加重咳嗽。

7. 使用藥物：可以使用一些非處方藥物緩解癥狀，如退燒藥、止咳藥等。但在使用藥物前最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議。

如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的診斷和治療。同時(shí)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、避免接觸病毒源，也是預(yù)防感冒的重要措施。