寶寶感冒咳嗽厲害是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶感冒時(shí)，咳嗽是身體自然的防御機(jī)制，目的是清除呼吸道的痰和病毒。而咳嗽在寶寶睡覺(jué)時(shí)加重，可能是因?yàn)閷殞毱教蓵r(shí)，痰液更容易積聚在呼吸道中，導(dǎo)致咳嗽加劇。

為了幫助寶寶緩解咳嗽，在寶寶睡覺(jué)時(shí)可以采取以下措施：

1. 調(diào)整睡姿：讓寶寶稍微抬高頭部，可以使用一個(gè)枕頭或?qū)⒋矇|墊高一些，這樣有助于減少痰液在呼吸道中的積聚，減輕咳嗽。

2. 保持室內(nèi)濕潤(rùn)：使用加濕器或在寶寶的房間里放一盆水，保持空氣濕潤(rùn)，有助于緩解咳嗽。

3. 溫暖的飲食：給寶寶喝溫水或溫?zé)岬娘嬃希鐪亻_(kāi)水、溫牛奶或溫湯，可以舒緩喉嚨不適，減輕咳嗽。

4. 避免刺激性因素：盡量避免寶寶接觸刺激性氣味或煙霧，如煙草煙霧、空氣污染或強(qiáng)烈的香味，這些都可能刺激寶寶的呼吸道，引起咳嗽加重。

5. 增加室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，打開(kāi)窗戶，盡量避免室內(nèi)空氣過(guò)于干燥或污濁，有助于緩解咳嗽。

如果寶寶的咳嗽持續(xù)加重或伴有其他癥狀，如高燒、呼吸困難或嗜睡等，建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。記住，寶寶的呼吸道比較嬌嫩，我們要盡力提供一個(gè)舒適、干凈的環(huán)境，幫助寶寶盡快康復(fù)。