咽炎是喉嚨的炎癥，癥狀包括喉嚨疼痛、咳嗽、喉嚨干燥等。治療咽炎需要綜合考慮病因和癥狀，以下是一些常見(jiàn)的治療方法：

1. 休息喉嚨：咽炎患者需要給喉嚨充分休息，避免過(guò)度使用聲帶，盡量少說(shuō)話和咳嗽。

2. 喉嚨保濕：保持喉嚨濕潤(rùn)有助于緩解喉嚨疼痛和干燥感。可以喝溫水、吃含水分豐富的食物，同時(shí)避免刺激性食物和飲料，如辛辣食物、酒精和咖啡。

3. 喉嚨漱口：用溫鹽水或者溫開(kāi)水進(jìn)行喉嚨漱口，有助于減輕炎癥和殺菌消炎。

4. 喉嚨噴霧劑：可以使用含有消炎藥物的喉嚨噴霧劑，直接噴灑在喉嚨表面，有助于緩解癥狀。

5. 抗生素治療：如果咽炎由細(xì)菌感染引起，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素。但是要注意，咽炎多數(shù)是由病毒感染引起的，抗生素對(duì)病毒無(wú)效。

6. 避免刺激性因素：避免吸煙和被動(dòng)吸煙，減少接觸有害物質(zhì)和化學(xué)物質(zhì)，保持空氣濕潤(rùn)，避免過(guò)度使用喉嚨。

7. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，均衡飲食，增強(qiáng)免疫力，避免過(guò)度勞累。

總之，治療咽炎需要綜合考慮個(gè)體情況和癥狀，如果十多年的咽炎一直沒(méi)有痊愈，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議。