咽炎是咽部黏膜發(fā)炎的疾病，常見(jiàn)癥狀包括喉嚨疼痛、咳嗽和咽部不適等。在晚上躺下睡覺(jué)時(shí)，很多人可能會(huì)感到咽喉部的異物感加重，這是因?yàn)槠教蓵r(shí)咽喉部位于水平位置，引起的一種生理現(xiàn)象。

當(dāng)我們平躺時(shí)，重力會(huì)使得喉嚨后部的黏液和痰液往下流，集中在喉嚨后壁的位置。這些黏液和痰液可能會(huì)刺激咽部黏膜，導(dǎo)致異物感加重。此外，咽炎可能導(dǎo)致咽部黏膜充血和水腫，進(jìn)一步加重了異物感。

為了減輕咽炎晚上躺下睡覺(jué)時(shí)的異物感，我們可以采取一些措施。首先，可以嘗試使用多個(gè)枕頭或調(diào)整睡眠姿勢(shì)，使頭部稍微高于身體，這樣可以幫助黏液和痰液更容易排出。其次，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以通過(guò)使用加濕器或放置水盆等方式增加空氣中的濕度，減少黏液和痰液的黏稠度。此外，飲用溫水或含有抗炎成分的溫開(kāi)水也有助于緩解喉嚨不適和異物感。

然而，如果異物感持續(xù)存在或伴有其他癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給予更專(zhuān)業(yè)的診斷和治療建議，例如口腔噴霧、消炎藥物或物理治療等。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意避免刺激喉嚨的因素，如吸煙、喝酒、辛辣食物和過(guò)熱的飲食等。

總之，咽炎晚上躺下睡覺(jué)時(shí)的異物感加重是正常的生理現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)整睡眠姿勢(shì)、保持室內(nèi)濕潤(rùn)和飲用溫水等方式緩解。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。