兒童嗓子疼和嗓子啞常常是由于感冒、喉嚨感染或過度用力說話引起的。在給兒童使用任何藥物之前，我們應(yīng)該先考慮使用自然的方法來緩解癥狀。

首先，給兒童提供足夠的水和液體，以保持喉嚨濕潤。這可以幫助減輕疼痛和喉嚨干燥的感覺?？梢越o兒童喝溫水、溫茶或者吃冰淇淋等冷食品，以緩解喉嚨的不適。

其次，可以使用鹽水漱口來緩解喉嚨疼痛。將一小勺鹽溶解在溫水中，讓兒童用來漱口。這有助于減輕喉嚨的炎癥和疼痛。

此外，可以使用蜂蜜來緩解喉嚨疼痛。將一小勺蜂蜜加入溫水中，讓兒童慢慢喝下去。蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，可以幫助減輕喉嚨的不適。

如果以上方法不能緩解兒童的喉嚨疼痛和嗓子啞，可以考慮使用兒童喉嚨糖漿。這種藥物可以通過鎮(zhèn)痛和抗炎的作用來緩解癥狀。但是，在使用任何藥物之前，一定要先咨詢醫(yī)生或藥劑師的意見，并按照說明書上的劑量使用。

總之，兒童嗓子疼和嗓子啞可以通過飲水、鹽水漱口和蜂蜜來緩解。如果癥狀無法緩解，可以考慮使用兒童喉嚨糖漿，但要先咨詢醫(yī)生的意見。記住，兒童的喉嚨疼痛通常是暫時的，并會在幾天內(nèi)自行緩解。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)。