長期早上起來咳嗽可能有多種原因。其中一種可能是你的睡眠環(huán)境導致的。如果你的床墊或枕頭存在過敏原，比如灰塵螨或霉菌，你可能會在睡眠時吸入這些過敏原，導致咳嗽。此外，如果你的房間空氣干燥，也會刺激你的喉嚨，引發(fā)咳嗽。

另一種可能是鼻腔問題。如果你有鼻竇炎或鼻塞，空氣無法順暢通過鼻腔進入肺部，這時候你可能會通過口腔呼吸，導致喉嚨干燥和咳嗽。

此外，胃酸倒流也可能是早上咳嗽的原因。胃酸倒流是指胃中的酸液逆流到食管中，刺激喉嚨和氣管，引發(fā)咳嗽。

如果你長期早上咳嗽，建議你去看醫(yī)生進行檢查。醫(yī)生可能會建議你進行過敏測試，排除過敏原。此外，醫(yī)生還可能會建議你改善睡眠環(huán)境，如更換床墊和枕頭，并保持房間濕度適宜。如果是鼻腔問題導致的咳嗽，醫(yī)生可能會給你開一些藥物來緩解鼻塞。如果是胃酸倒流引起的咳嗽，醫(yī)生可能會給你開一些抗酸藥物來減輕癥狀。

總之，長期早上咳嗽可能是由于睡眠環(huán)境、鼻腔問題或胃酸倒流引起的。要找到準確的原因，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。