產(chǎn)后一咳嗽就會(huì)漏尿是因?yàn)楫a(chǎn)后盆底肌肉松弛導(dǎo)致的尿失禁癥狀。在妊娠期間，子宮會(huì)逐漸增大并對(duì)盆底肌肉施加壓力，這會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉的松弛和拉伸。當(dāng)子宮收縮時(shí)，如咳嗽、打噴嚏或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這些活動(dòng)會(huì)增加腹壓，進(jìn)一步加重了盆底肌肉的負(fù)擔(dān)。

盆底肌肉是支撐膀胱、子宮和直腸的一組肌肉群，它們起到控制尿液和糞便的重要作用。然而，經(jīng)歷了分娩過程后，盆底肌肉可能會(huì)變得松弛，失去原有的張力和彈性。這種松弛會(huì)導(dǎo)致尿液無法有效地被控制，從而在咳嗽等活動(dòng)中發(fā)生尿失禁。

產(chǎn)后尿失禁通常是暫時(shí)的，因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，盆底肌肉會(huì)逐漸恢復(fù)并重新獲得力量和張力。然而，對(duì)于一些女性來說，尿失禁可能會(huì)持續(xù)較長時(shí)間。在這種情況下，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的康復(fù)師，進(jìn)行盆底肌肉鍛煉和物理治療，以幫助加強(qiáng)盆底肌肉并改善尿失禁癥狀。

此外，保持健康的生活方式也很重要。避免過度用力，注意保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免便秘等情況，這些都可以幫助減輕盆底肌肉的負(fù)擔(dān)，降低尿失禁的發(fā)生率。最重要的是，不要害羞或?qū)擂?，及時(shí)與醫(yī)生溝通，尋求合適的治療和建議。