打呼嚕引起咳嗽可能是由多種原因引起的。首先，打呼嚕本身就是一種呼吸問題，通常是由于空氣通過(guò)狹窄的空氣通道時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)聲音。這種狹窄的空氣通道可能是由于肌肉松弛、鼻腔堵塞、咽喉炎等引起的。當(dāng)我們打呼嚕時(shí)，呼吸道的空氣流動(dòng)可能會(huì)受到阻礙，導(dǎo)致我們不得不用力呼吸。這種用力呼吸可能會(huì)刺激我們的咽喉，引發(fā)咳嗽反應(yīng)。

其次，打呼嚕時(shí)，我們的睡眠質(zhì)量可能會(huì)受到影響。打呼嚕會(huì)導(dǎo)致呼吸暫停或淺表呼吸，這會(huì)使我們的大腦和身體缺氧。當(dāng)我們的身體感覺到缺氧時(shí)，它會(huì)試圖通過(guò)咳嗽來(lái)喚醒我們，以恢復(fù)正常的呼吸。這種咳嗽通常是干咳或喉嚨刺激的咳嗽。

最后，打呼嚕還可能導(dǎo)致酸反流。當(dāng)我們打呼嚕時(shí)，我們的喉嚨和食道之間的閥門可能無(wú)法正常關(guān)閉，導(dǎo)致胃酸倒流到食道和喉嚨中。這種酸反流刺激喉嚨，引發(fā)咳嗽反應(yīng)。

如果你發(fā)現(xiàn)自己打呼嚕引起咳嗽，建議你采取以下措施來(lái)緩解癥狀。首先，保持良好的睡眠姿勢(shì)，盡量避免仰臥或側(cè)臥。其次，保持鼻腔通暢，可以使用鹽水清洗或利用鼻通氣帶來(lái)改善鼻塞。此外，避免過(guò)度疲勞和飲酒，這些因素可能加重打呼嚕和咳嗽的癥狀。如果問題持續(xù)存在或加重，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和治療。