感冒了總出汗的原因有幾個(gè)可能性。首先，感冒是由病毒感染引起的，這些病毒會(huì)引發(fā)身體的免疫反應(yīng)，其中之一就是發(fā)熱。當(dāng)體溫升高時(shí)，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)散熱，以保持體溫在適宜的范圍內(nèi)。所以，感冒時(shí)出汗是身體正常的應(yīng)對(duì)措施。

其次，感冒時(shí)身體免疫系統(tǒng)會(huì)釋放一些化學(xué)物質(zhì)，例如白細(xì)胞介素和干擾素等，來(lái)對(duì)抗病毒。這些化學(xué)物質(zhì)可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致出汗增加。此外，感冒時(shí)身體會(huì)增加代謝率，加速新陳代謝，從而導(dǎo)致出汗增多。

另外，感冒時(shí)常伴隨著其他癥狀，例如鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等，這些癥狀會(huì)導(dǎo)致身體不適，引起焦慮和緊張，進(jìn)而導(dǎo)致出汗增加。

最后，感冒時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、出汗和寒戰(zhàn)交替出現(xiàn)的情況，這是因?yàn)楦忻安《緯?huì)引發(fā)體溫調(diào)節(jié)中樞的不穩(wěn)定，導(dǎo)致體溫忽高忽低，從而引起出汗。

總之，感冒了總出汗是身體對(duì)病毒感染的正常反應(yīng)，旨在通過(guò)散熱來(lái)降低體溫。如果出汗過(guò)多或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便排除其他潛在的健康問(wèn)題。同時(shí)，保持充足的休息和適當(dāng)?shù)娘嬍?，有助于提高免疫力，加快康?fù)。