感冒時可以通過艾灸來緩解癥狀，但是需要選擇合適的部位進行艾灸。一般來說，感冒的時候可以選擇以下部位進行艾灸。

首先，可以選擇艾灸頭部。感冒時，頭部常常會出現(xiàn)鼻塞、頭痛等癥狀。艾灸頭部可以通過刺激頭部的穴位，促進血液循環(huán)，緩解鼻塞和頭痛的不適感。

其次，可以選擇艾灸背部。背部是人體的重要部位，通過艾灸背部可以刺激脊椎周圍的穴位，促進氣血運行，增強免疫力，有助于提高身體抵抗力，緩解感冒癥狀。

另外，可以選擇艾灸手臂。手臂上有一些與感冒相關(guān)的穴位，如合谷穴、太沖穴等。艾灸手臂可以通過刺激這些穴位，促進氣血流通，增強體內(nèi)陽氣，有助于緩解感冒引起的寒冷癥狀。

最后，可以選擇艾灸足底。足底是人體的反射區(qū)，艾灸足底可以刺激全身各個器官的反射區(qū)，調(diào)節(jié)機體的功能，增強免疫力，緩解感冒癥狀。

總之，感冒時可以選擇艾灸頭部、背部、手臂和足底等部位。但是需要注意的是，艾灸時要控制好溫度和時間，避免燙傷。此外，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。