感冒是一種常見的疾病，其主要癥狀包括發(fā)熱、嗓子疼等。當(dāng)我們感冒時(shí)，我們的身體會(huì)受到病毒的侵襲，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的反應(yīng)，從而引起發(fā)熱和嗓子疼痛。

發(fā)熱是身體抵抗病毒的一種自我保護(hù)機(jī)制。當(dāng)我們感染病毒時(shí)，我們的免疫系統(tǒng)會(huì)釋放一種叫做白細(xì)胞介素的物質(zhì)，它可以提高我們體溫的設(shè)定點(diǎn)，使我們的體溫升高，從而增強(qiáng)免疫功能。因此，發(fā)熱是身體正常應(yīng)對(duì)感染的一種反應(yīng)。

嗓子疼是由于感冒病毒感染了我們的喉嚨部位。病毒會(huì)引起喉嚨的炎癥，導(dǎo)致喉嚨疼痛和不適。此外，喉嚨部位還有一層叫做喉嚨粘膜的保護(hù)層，當(dāng)病毒侵襲時(shí)，粘膜會(huì)受到刺激和損傷，引起疼痛和炎癥反應(yīng)。

為了緩解感冒引起的發(fā)熱和嗓子疼痛，我們可以采取一些簡(jiǎn)單的措施。首先，要保持充足的休息，這有助于增強(qiáng)免疫力。其次，要多喝水，保持身體的水分平衡，有助于稀釋病毒和減輕喉嚨疼痛。此外，可以用鹽水漱口或含漱口藥水來緩解喉嚨的不適感。還可以通過服用退燒藥來降低體溫，但要按照藥品說明或醫(yī)生建議的劑量使用。

總之，感冒引起的發(fā)熱和嗓子疼痛是身體對(duì)抗病毒的正常反應(yīng)，我們可以通過休息、保持水分平衡和適當(dāng)藥物治療來緩解這些癥狀。如果癥狀持續(xù)加重或伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。