排卵是雙側(cè)卵巢輪流交替進(jìn)行排卵。處于育齡期，且月經(jīng)周期規(guī)律的女性，每個月雙側(cè)卵巢會進(jìn)行交替排卵，且一次只會排出一顆卵子，偶爾會排兩顆或兩顆以上卵子。而排卵的時(shí)間為下次月經(jīng)來潮前的14天，如有備孕需求的女性，可以選擇在排卵日同房，能提高受孕的幾率。

除了根據(jù)月經(jīng)周期推算排卵時(shí)間外，還可以使用金秀兒半定量排卵試紙進(jìn)行檢測，能更好的找到排卵日。使用時(shí)，搭配應(yīng)用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕幾率。

另外，還可以通過到醫(yī)院做腹部B超檢查、性激素六項(xiàng)檢查等幫助判斷排卵的時(shí)間。