排卵期可以通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫的方式來看排卵。其做法是每日晨起清醒后，先不要進行活動及飲水等，在床上平躺5~10分鐘，然后使用體溫計測量舌下溫度，并做好記錄。連續(xù)測量4周以上，觀察體溫的規(guī)律及變化。一般女性在排卵后，體溫會上升0.3~0.5度，并持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前1~2天開始下降。

監(jiān)測基礎(chǔ)體溫判斷排卵日并不是那么的準確，如果女性存在黃體功能不足，可影響基礎(chǔ)體溫的變化。因此，如果有備孕需求的女性，應聯(lián)合使用金秀兒半定量排卵試紙進行檢測。女性在排卵前，體內(nèi)的促黃體生成素會達到一定的峰值，當促黃體生成素形成峰值后，大部分女性可能會在24~48小時內(nèi)排卵，但具體時間因人而異。而使用排卵試紙能較好的觀察到體內(nèi)促黃體生成素的變化，幫助評估排卵的進展。使用時，搭配應用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學找準排卵日，提高懷孕幾率。