排卵期是排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天。

若女性月經(jīng)周期正常，可以通過(guò)月經(jīng)周期推算排卵期。一般情況下，月經(jīng)來(lái)潮第1天往后倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天為排卵期。排卵期與月經(jīng)周期息息相關(guān)，具體的排卵期因人而異。若月經(jīng)周期不正常，則不能確定排卵期。

日常生活中，若有備孕的需求，可以使用排卵試紙，例如金秀兒半定量排卵試紙，搭配使用金秀兒小程序可以直接識(shí)別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕幾率。