孕婦初期出現(xiàn)喉嚨痛，可以采取以下一些方法來緩解癥狀：

1. 喝溫水：多喝溫水可以保持喉嚨濕潤(rùn)，幫助緩解疼痛?？梢院纫恍厮夭杌蛘邷販?，但避免喝過熱或過冷的飲料。

2. 吃蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，可以緩解喉嚨痛?？梢詫⒁簧追涿奂尤霚厮袛嚢杈鶆蚝舐认氯ィ灰o嬰兒喂食蜂蜜。

3. 喉嚨噴霧劑：可以使用一些喉嚨噴霧劑來緩解疼痛和炎癥。選擇無酒精成分的噴霧劑，并按照說明使用。

4. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助減輕喉嚨疼痛和消炎。將半勺鹽加入一杯溫水中，攪拌溶解后用來漱口，每天漱口數(shù)次。

5. 避免刺激性食物：咖啡、辛辣食物、酸性食物等會(huì)刺激喉嚨，加重疼痛和炎癥。盡量避免食用這些刺激性食物，選擇溫和的飲食。

6. 休息好：給自己足夠的休息時(shí)間，保持充足的睡眠，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。

如果喉嚨痛癥狀持續(xù)嚴(yán)重或超過一周沒有改善，建議咨詢醫(yī)生或產(chǎn)科醫(yī)師，以獲得更專業(yè)的建議和治療方案。同時(shí)，孕婦在服用任何藥物或嘗試新的治療方法前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。