小孩喉嚨痛是一種常見的癥狀，通常是由于喉嚨的炎癥引起的。在這種情況下，選擇一些柔軟和溫和的水果是比較好的。

第一種水果是梨子。梨子是一種含水量高、口感柔軟的水果，它可以幫助緩解喉嚨的不適感。梨子還含有豐富的維生素C和纖維素，有助于增強免疫力和促進消化。

第二種水果是柚子。柚子含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以增強免疫力，抵抗炎癥。柚子還具有清熱解毒的作用，有助于緩解喉嚨痛的癥狀。

第三種水果是香蕉。香蕉是一種柔軟和易于消化的水果，對于喉嚨痛的小孩來說，是一個理想的選擇。香蕉含有豐富的維生素C和B6，有助于增強免疫力和提供能量。

此外，還可以選擇一些含有維生素C和抗炎作用的水果，如橙子、草莓和葡萄。這些水果可以幫助緩解喉嚨痛，并提供充足的營養(yǎng)。

總而言之，對于喉嚨痛的小孩來說，選擇柔軟和溫和的水果是比較好的。梨子、柚子、香蕉以及其他富含維生素C和抗炎作用的水果都是不錯的選擇。同時，保持適當?shù)乃謹z入也是非常重要的，可以飲用溫水或者溫熱的茶水來緩解喉嚨痛。如果癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。