小孩一冷就容易感冒是因?yàn)楹涞奶鞖鈺?huì)影響他們的免疫系統(tǒng)。為了預(yù)防感冒，我們可以采取以下措施：

1. 保持室內(nèi)溫暖：在冷天里，確保室內(nèi)溫度適宜，尤其是小孩的臥室。使用暖氣或電熱毯等加熱設(shè)備，保持溫暖舒適的環(huán)境。

2. 穿暖和衣物：給小孩穿上足夠暖和的衣物，包括帽子、手套、圍巾和厚實(shí)的外套。特別是在戶外活動(dòng)時(shí)，要確保他們保持干燥和溫暖。

3. 增加營(yíng)養(yǎng)攝入：提供健康均衡的飲食，包括新鮮水果、蔬菜和富含維生素C的食物。這些有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。

4. 做適度的鍛煉：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力?？梢赃x擇一些室內(nèi)活動(dòng)，如跳繩、踢毽子或者室內(nèi)游戲，以避免在寒冷的天氣里長(zhǎng)時(shí)間暴露在戶外。

5. 勤洗手：教育小孩養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。經(jīng)常用肥皂和溫水洗手，可以有效預(yù)防病毒和細(xì)菌的傳播。

6. 避免接觸病毒：避免與感冒患者近距離接觸，尤其是在孩子的免疫系統(tǒng)較弱時(shí)。如果周圍有人感冒，要注意隔離和保護(hù)。

7. 定期接種疫苗：及時(shí)接種兒童疫苗，如流感疫苗，可以大大減少感冒的風(fēng)險(xiǎn)。

如果小孩還是感冒了，要及時(shí)采取措施緩解癥狀，如給予充足的休息，適當(dāng)補(bǔ)充水分，用溫暖的飲料緩解喉嚨痛等。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以獲得專業(yè)的治療建議。