低燒、喉嚨痛和身上發(fā)冷可能是身體正在抵抗一種病毒或細菌感染。低燒是體溫略微升高，一般不超過38℃。這是身體免疫系統(tǒng)對病原體做出的反應，試圖消滅入侵的病菌。喉嚨痛可能是由于病毒或細菌引起的喉嚨炎癥，導致喉嚨紅腫和疼痛。身上發(fā)冷則是因為身體發(fā)生炎癥時，血液往往集中在炎癥部位，導致其他部位的體溫下降。這是身體保護機制的一部分，旨在減輕炎癥引起的不適。

對于這種情況，我們可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，要保持充足的休息和睡眠，讓身體有足夠的時間來恢復。其次，要多喝溫水，以保持身體水分和喉嚨濕潤。可以用鹽水漱口來緩解喉嚨痛。同時，可以服用一些非處方藥物來緩解疼痛和發(fā)熱，但請務必按照藥品說明書上的用量和用法來服用。

如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會根據(jù)癥狀和體檢結果，給予進一步的治療建議，包括使用抗生素（如果是細菌感染）或其他藥物來緩解癥狀。此外，保持良好的個人衛(wèi)生，如頻繁洗手、避免與他人分享餐具和杯子，可以幫助預防感染的傳播。

總之，低燒、喉嚨痛和身上發(fā)冷可能是身體對感染做出的反應。通過適當?shù)男菹?、保持水分攝入、用藥緩解癥狀和咨詢醫(yī)生，我們可以幫助身體恢復并減輕不適。記住，個人衛(wèi)生和預防傳染也是非常重要的。