孕婦乳糖不耐受的主要癥狀包括腹瀉、腹痛、腹脹、惡心等，在進食牛奶、奶粉、麥片、巧克力等乳糖含量高的食物后，上述不適癥狀會加重。若有類似的癥狀，孕婦可在家使用萬孚乳糖不耐受試紙進行檢測，能較快的評估有無異常。又或者是到醫(yī)院做采血、糞便酸性測試等綜合判斷。

如果確診為乳糖不耐受，必要時應遵醫(yī)囑服用乳糖酶、益生菌等進行調(diào)理。通過調(diào)理后，亦可使用萬孚乳糖不耐受試紙進行檢測，評估疾病是否得到控制及改善。另外，飲食上也要注意少吃或者不吃乳糖含量高的食物，以免引起腹瀉、腹脹等反復發(fā)作。