大人乳糖不耐受可以通過(guò)服用藥物治療，亦可通過(guò)調(diào)整飲食緩解，具體如下：

1、服用藥物治療：乳糖不耐受主要是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏乳糖酶，導(dǎo)致腸道無(wú)法正常分解乳糖，從而引起腹瀉、腹脹等不適。確診后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳糖酶進(jìn)行調(diào)理，能較好的緩解癥狀。另外，還可服用益生菌調(diào)理，益生菌能能夠酵解乳糖，有利于減輕乳糖不耐受癥狀。

2、調(diào)整飲食：避免進(jìn)食乳糖含量高的食物，如奶制品、巧克力、燕麥片等，均可減輕及緩解癥狀。

通過(guò)調(diào)理后，可使用萬(wàn)孚乳糖不耐受試紙進(jìn)行檢測(cè)，其通過(guò)分析尿液中半乳糖的含量，評(píng)估疾病有無(wú)好轉(zhuǎn)。