拉肚子腹脹的原因常與飲食不當、乳糖不耐受等有關。

1、飲食不當：經(jīng)常進食生冷、刺激性食物，可以導致胃腸道負擔加重，久而久之可引起胃腸蠕動異常。表現(xiàn)為腹瀉或者便秘、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等。治療首先要糾正不良的飲食習慣，同時要適當參與運動，促進胃腸蠕動。必要時，還應在醫(yī)生指導下服用莫沙必利片等藥物治療。

2、乳糖不耐受：由于腸道缺乏能分解乳糖的乳糖酶，導致進食奶制品后出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀?？墒褂萌f孚乳糖不耐受試紙進行檢測，其通過分析尿液中半乳糖的含量，評估有無乳糖不耐受。

除上述的癥狀外，還可能與腸道菌群失調、急性胃腸炎等有關，具體要結合實際情況分析。