乳糖不耐受會反復，主要是由于經(jīng)常進食含有乳糖的食物引起的。

乳糖不耐受是由于體內乳糖酶缺乏引起的，食物中的乳糖在小腸內不能被乳糖酶完全消化和吸收，導致滯留在腸道內，會出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。若不注意飲食，經(jīng)常吃乳糖含量較高的食物，就會出現(xiàn)反復發(fā)作。

若已經(jīng)明確為乳糖不耐受，建議調整飲食，并且在醫(yī)生的指導下使用乳糖酶進行調理。調理前后可以使用萬孚乳糖不耐受試紙進行檢測，能夠了解調理前后自身對乳糖的耐受程度。