胃腸型感冒可以通過(guò)調(diào)整飲食、使用藥物、注意保暖等方式促進(jìn)康復(fù)。

1、調(diào)整飲食：吃些清淡易消化的食物，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。例如米粥、蔬菜湯、瘦肉、魚(yú)肉、蝦等。

2、使用藥物：針對(duì)胃腸型感冒引起的腹瀉、腹痛、惡心、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液治療，藥物能起到解表、祛濕、和中等功效，能較好的緩解胃腸型感冒引起的不適癥狀。如果是兒童，應(yīng)服用三公仔保濟(jì)口服液。

3、注意保暖：患病期間要注意做好保暖，不吃生冷刺激的食物。

除上述的方式外，還可以適當(dāng)散步、慢跑等，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，能更好的促進(jìn)康復(fù)。