小孩子腸胃不好經(jīng)常肚子痛，可以通過調(diào)整飲食、適當鍛煉、使用藥物等，有助于調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：家長需要及時調(diào)整小孩子的飲食結構，避免過多的油膩食物和垃圾食品。多食用蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，有助于促進腸胃蠕動和消化。

2、適當鍛煉：家長可以鼓勵小孩子參加戶外活動、運動課程等，增加運動量，適量的體育鍛煉有助于促進腸胃蠕動和消化。

3、使用藥物：若出現(xiàn)了不適癥狀，家長可以給小孩子使用三公仔保濟口服液，可以溫和調(diào)理腸胃，改善不適，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用藥物。